꼬리뼈 통증, 꼬리뼈를 아프게 하는 더 다른 유형의 원인들

꼬리뼈 통증, 꼬리뼈를 아프게 하는 더 다른 유형의 원인들

꼬리뼈 증후군

꼬리뼈증후군이란 꼬리뼈가 낙상 아니면 외상에 의해서 안쪽으로 휘어지면서 바닥이나 의자에 앉을 때 닿는 부위가 심하게 압박되어 염증과 고통이 일어나는 상태를 말합니다. 꼬리뼈는 앉아 있을 때 체중을 지탱하는 역할을 하기 때문에 다쳐서 부러지거나 과도한 압박으로 염증이 발생하면 앉을 때 고통이 생겨 힘들어지게 됩니다. 특히 꼬리뼈에는 뇌와 척수를 감싸고 있는 경막이 부착되어 있으므로 신경계의 말단 부위이기 때문에 직접적인 외상 없이 고통이 있다면야 질환을 의심해보아야 합니다.

꼬리뼈 쪽으로 엉덩방아를 찧거나 외상을 당한 바 있는 경우 아이스링크장이나 롤러장 등에서 스케이트를 타다가 뒤로 넘어질때 엉덩방아를 찧었다면 꼬리뼈가 크게 손상될 수 있습니다.

후관절(facet joint)

여기에 후관절의 통증의 원인과 검사법에 관련해서 글을 해놓았으니 참고하시면 좋을 거 같습니다. 후관절과 가장 밀접하게 관련이 있는 조직은 후관절을 싸고 있는 관절낭일 것입니다. 모든 관절에는 관절을 싸고 있는 관절낭이 존재하고 그 안에는 윤활액이 들어있거나 두 뼈가 맞닿을 때 고통이 발생하지 않게 만들어주는 무언가가 있을 것입니다. 그러한 관절낭 자체가 진부한 힘이나 갑작스러운 충격으로 틀어지면서 후관절의 불균형이 발생하고 그러한 상태에서 관절을 움직이려 합니다.

보니 고통이 일어나는 경우가 많게 발생합니다. 미숙한 분들이 아무런 고통이 없습니다.가 급작스럽게 뜨끔 하거나 뻐근한 허리 통증을 나타내는 경우가 일관되게 있었으나 이런 상태에 후관절 통증으로 인한 경우가 꽤 있으며 후관절이 제 위치를 찾게 되면 고통이 많게 감소하게 됩니다.

근육의 연관통

하부 허리와 상단 둔부에 통증을 보여줄 수 있는 근육들을 모두 나열해 보겠습니다. 요추부 통증과 연관 있는 근육 : 중둔근(gluteus medius), 다열근(multifidus), 장요근(iliopsoas), 복직근, 척추 기립근 둔부 통증과 연관 있는 근육 : 중둔근(gluteus medius), 요방형근(quadratus lumbarum), 대둔근(gluteus maximus), 이상근(piriformis), 소둔근, 햄스트링, 흉최장근, 가자미근, 복직근 위에 나열한 근육들에 경직이나 문제가 발생하면 허리와 둔부로 고통이 나타나게 될 수 있습니다.

연관통이라는 것이 무조건적으로 고통이 나타나는 것이 아니고 사람마다. 통증의 양상이 각양각색으로 나타납니다.

스트레스는 만병의 근원

10년 주기로 인생의 큰 변화가 올 때마다. 허리디스크 고통이 발생하더군요. 제 느낌에는 스트레스와 깊이 빠져든 관련이 있는것 같습니다. 물론 사람마다. 다를 수 있지만 제 경우는 그렇다는 말씀입니다. 정신력으로 불안하거나 감정이 복잡할 때, 몸이 그 심정을 통증으로 표현하는 게 아닌가 싶습니다. ldquo;아,자기가 지금 마음이 힘들구나.rdquo; 이런 신호로 떠올려서 문제가 무엇파악 찾으려고 노력합니다.

중년이 되면 퇴직 같은 것을 경험하면서 마음이 힘들어지고, 경제적 문제에도 봉착하게 됩니다. 그 상황을 어떻게 받아들이고, 수용하는가에 따라서 스트레스를 느끼는 정도가 달라질 수 있다고 생각합니다.

대둔근 통증양상

언덕을 올라갈 때 특히, 상체를 앞으로 굽힌 자세에서의 나빠짐 자유형 수영시 발차기에 의해 강한 수축에 의해 격렬해짐. 특히, 찬물에서 더 잘 일어나다 TP2 환자는 앉아 있을 때 불편하고 편히 쉬지를 못합니다. TP3 환자는 일관되게 뒤척거리며 앉아 있는 것을 관찰 할 있습니다. 오랫도안 장기간 앉아 있다면야 허혈로 인해 결합조직과 피부가 불편해짐 대둔근의 긴장은 고관절에서의 굴곡을 제한하나 다른 둔근들은 내전을 제한 천장관절은 대둔근이 양측의 비대칭적 긴장에 의해 해소되기 전까지는 천골의 전위를 지속적으로 유지하게 됩니다.

엉덩이근육 통증

엉덩이뼈 통증 과 비슷하게 엉덩이근육 통증 역시 극도로 아픈데요. 생활하면서 엉덩이근육 부근이 뻐근하고 저리는 날이 종종있는데요. 평소에 안하던 운동을 급작스럽게 해서 그럴 수도 있습니다. 그리고 허리통증은 심각하게 떠올려서 바로 병원에 가지만 엉덩이 통증은 대수롭지 않게 생각하실수도 있습니다. 엉덩이근육 고통이 느껴진다면 의심해봐야 하는 증상이 있습니다. 바로 좌골신경통입니다. 좌골신경통은 허리 아래쪽 엉덩이근육에서 시작해서 허벅지 뒤쪽을 지나 종아리를 거쳐서 발바닥까지 이어져 있는 몸속에서 극도로 굵은 신경 중에 하나입니다.

좌골신경에 손상, 압박, 염증이 발생하게 되면 엉덩이근육 통증, 허벅지 근육 통증 발 고통이 나타날 수 있습니다. 이런 좌골신경통은 특히 엉덩이근육 통증, 다리근육 고통이 나타나는 것이 특징입니다. 증상은 엉덩이근육 이 뻐근하고 아프고, 다리로 내려가게 되며 저리거나 화끈거리게 됩니다.

자주 묻는 질문